Climar 2 | Asssistenza caldaie Immergas | Depurazione acqua domestica
Acqua pulita e filtrata con osmosi inversa aiuta a pensare.

Vi riesce difficile concentrarvi?

Forse avete bisogno di bere più acqua, suggerisce Asiaweek.                                 Questa rivista ribadisce che insegnanti e genitori di alcuni alunni sono stati avvisati che bere molta acqua stimola positivamente gli studenti e li aiuta a essere più attenti e meno svogliati. 

E' stato anche ricordato ai genitori che i bambini dovrebbero bere da 8 a 15 bicchieri d'acqua al giorno. Citando il libro "The Learning Brain", l'articolo riferisce di studi indicanti che la disidratazione può ridurre la capacità di concentrazione e apprendimento. Ricordiamo anche che bere acqua pura è meglio che bere bibite, caffè, tè, o perfino succhi di frutta, che possono addirittura stimolare il corpo a espellere i liquidi di cui ha bisogno, riferisce sempre Asiaweek.

Generalmente un corpo avverte maggiormente la stanchezza, debolezza e un calo di pressione quando è disidratato. E' importante bere acqua regolarmente, più volte nella giornata, per mantenere il giusto equilibrio fisico e mentale. Considerando che il cervello umano contiene una percentuale di acqua che varia dal 70% al 85%, l'assenza della giusta quantità di acqua nel nostro fisico può contribuire a far aumentare cefalee ed emicranie, situazioni che sfavoriscono la concentrazione e la capacità di prendere decisioni con la consueta lucidità. 

Si potrebbe pensare, come prima accennato, che bere caffè, cioccolata o tè  possa aiutare la concentrazione. In effetti in una certa misura e per un certo periodo di tempo ciò può essere vero, a motivo degli effetti stimolanti e dello zucchero in essi contenuto. 

Ma bere acqua migliora la concentrazione, la memoria e il livello delle proprie prestazioni mentali, contribuendo alla giusta idratazione delle nostre cellule celebrali. Questo integratore naturale , l'acqua, ci aiuterà a rispondere meglio e più velocemente agli stimoli che possiamo ricevere a scuola o sul posto di lavoro. Ecco perchè è importante bere, acqua pulita, spesso e regolarmente.